O knize: 2017 / Jak funguje žaludek, játra a střeva? Chutnáme stejně? Zde je nový formát knihy o výživě. Dozvíte se nejen o trávení a metabolismu, ale také o tom, jak mozek a hormony regulují váhu. Jak se tvoří stravovací návyky, proč lidé po dietě tloustnou a proč potřebujeme různé živiny – na tyto a další otázky odpovídá nutriční specialistka Elena Motova na základě řady praktických cvičení. Jedná se o příběhy o dietetice, novém lékařském výzkumu a tipech pro změnu stravovacího chování, to vše v jednom. Mýty o výživě nenechají kámen na kameni. Pozor, výživa založená na důkazech!